Fysisk träning som behandling för adhd – nu sprids Lenas forskning internationellt

Tillsammans med cirka 4000 deltagare från hela världen har det funnits tillfälle att träffa forskare och nätverka. Lena Axelsson Svedells forskning handlar om START-studien, en nyskapande behandlingsmetod för vuxna patienter med adhd som kombinerar fysisk träning och kognitivt stöd inom psykiatrisk öppenvård.

Till vardags arbetar hon som legitimerad fysioterapeut inom Specialistpsykiatrin och är specialist i mental hälsa samt doktorand vid Örebro universitet.

– Jag fick äran att göra en muntlig presentation, och det är en kvalitetsstämpel. Sen fick jag olika frågor efter presentationen var slut, så jag har fått möjlighet att prata med många om min forskning. Bland annat var det två Japaner som ville införa undersökningen jag berättade om, i Japan, berättar hon.

Träning och struktur i fokus

START står för Stöd i aktivitet, rörelse och träning. Det erbjuder ett strukturerat, tolv veckor långt program där deltagarna tränar tillsammans med fysioterapeut och får planeringsstöd av arbetsterapeut. Förhoppningen är att det ska förbättra livskvalitet, minska adhd-symtom och förebygga samsjuklighet, en icke-medicinsk behandling som ska stärka både kropp och själ.

– Det finns redan god evidens för att fysisk aktivitet kan förbättra både psykisk och fysisk hälsa. Men vi vet fortfarande för lite om dess effekt på vuxna med adhd. Det är där START-studien kommer in, säger hon.

Studien tar nu ett nästa steg, ett studieprotokoll och det första manuskriptet är publicerat ytterligare ett är under vetenskaplig granskning. Resultaten hittills är lovande – trots ett litet deltagarantal i pilotstudien visade analysen tydliga förbättringar i både uppmärksamhet, livskvalitet och kroppskännedom.

– Vi trodde inte att vi skulle se så pass robusta resultat redan i pilotstudien. Det stärker vår tro på att START kan bli ett viktigt komplement, eller alternativ, till medicinsk behandling.

Utöver kongressen kommer stipendiemedlen också att finansiera analysen av intervjuer med deltagare i studien, som syftar till att fördjupa förståelsen för hur START upplevs i praktiken.

– Intresset för projektet är redan stort, både inom primärvården och från flera regioner i Sverige. Jag har även fått uppmärksamhet internationellt för START, både från Storbritannien och Norge till exempel. Psykiatrin har ännu inte fullt ut omfamnat träningsbaserade metoder, men det tror jag bara är en tidsfråga och att det är så få fysioterapeuter inom psykiatri.

Hon hoppas att forskningen ska bidra till att fler vuxna med adhd får tillgång till det stöd de behöver – och att vården ser träning som ett verktyg för både behandling och förebyggande insatser.

– Det är resurssmart, hållbart och framför allt – det gör verklig skillnad i människors liv, avslutar hon.